ビギナーさん向けにお届けする、
“ビビり登山家tobitai-inuの冒険録”
今回は関西が誇る日本百名山「大台ヶ原」をご紹介
なんといっても筆者を登山の世界に沼らせた山で
どの季節に行っても絶景を味わえて、
遠くに見える山並みにいつも大感動！
スリル満点の大蛇嵓（だいじゃぐら）もあって、大好きです♪
「わたしも行ってみようかな～♪」
って思えるような、ドキドキとワクワクが入り混じった旅日記です。
どうぞ最後までお楽しみください！
大台ヶ原：山の魅力をぎゅっと詰めた百名山
関西が誇る百名山の一つ「大台ヶ原」は、
奈良県と三重県の県境に広がる標高1,500m超の高原地帯。
原生林に包まれた登山道は初心者にも歩きやすく、
日出ヶ岳や大蛇嵓（だいじゃぐら）からの絶景は圧巻。
春の新緑、秋の紅葉、霧に包まれる幻想的な風景など、四季折々の自然美を楽しめます。
見どころ①：空を駆ける木道
大台ヶ原といえば、まずはこの木道。
こんな開放的な空間は、山でしか味わえません！
これぞ、非日常!!
見どころ②：大台ヶ原の最高峰「日出ヶ岳」
山登りするなら、やっぱ一番高いところへ!!
大台ヶ原の最高点は、1695ｍの日出ヶ岳。
近くに展望台があって、ゆっくり休憩ができます♪
見どころ③：ド迫力の「大蛇嵓」
あとは、大台ヶ原でいちばん人気の、、、
大蛇嵓（だいじゃぐら）!!
写真でもすごいけど、リアルはもっと怖い！
先っちょまで歩ける人は登山の才能アリかも⁉
ここは登山道の一部じゃないから、高所が怖い人は無理する必要はないよ♪
とくに秋は大人気よ!!
すれ違いは注意してねーー！
【Enjoy!!】大台ヶ原を満喫モデルプラン☆
登山だけじゃもったいない!!
大満喫してほしい！
筆者の熱い思いがこもったおすすめのプランです☟
- 21：00【車中泊地】大台ヶ原ビジターセンター駐車場
駐車場代は無料。
トイレも24時間開放されています。
ポイント 清潔で利用しやすいし、トイレットペーパーも完備！
男子トイレ。水洗式で街中のトイレと変わらない！スゴイ!! - 星空観賞
この駐車場は星空観賞を目的で来る人も多く、きれいな夜空を見れます☆
- 22：00就寝
今回は車中泊です。
もしお宿に泊まりたい方は“心・湯治郎”がオススメ!!館別 利用人数 大人料金
（一人あたり）小学生料金 幼児料金（3歳以上） 別館（トイレ・洗面付き） 1人利用 ¥16,500 ¥7,800 ¥5,300 2人利用 ¥14,500 ¥7,800 ¥5,300 3人利用 ¥13,000 ¥7,800 ¥5,300 4人利用 ¥12,000 ¥7,800 ¥5,300 本館（共用トイレ・洗面） 1人利用 ¥14,000 ¥7,800 ¥5,300 2人利用 ¥12,000 ¥7,800 ¥5,300 3人利用 ¥11,200 ¥7,800 ¥5,300 4人利用 ¥10,800 ¥7,800 ¥5,300
※冬季は暖房費として1部屋1泊につき＋¥720
※燃料価格により変動あり。
※現金のみの前払い制。 - 5：30起床
早く起きて準備をします。
- 6：30登山スタート！
ビジターセンター横の東大台登山口から入山します
- 7：10日出ヶ岳
展望台もあり、ゆっくりくつろげます
☞きれいな景色を見ながら朝ごはんを食べます - 8：00正木ヶ原
ここで「白骨林」を見学！
立ち枯れた樹木が乾燥して白くなり、無数の骨のように見えます
大台ヶ原が創り出した自然の造形美を堪能しましょー♪ちなみに、、、
片腹鯛池（かたはらたいいけ）の伝説。という源義経の逸話があるらしい。
ですが、確かな情報はわからず。。。
真相はわからないほうが良いこともありますよね～～。 - 9:00大蛇嵓（だいじゃぐら）
スリルと絶景の二刀流！大蛇嵓で心臓バクバク体験!!
大台ヶ原のハイライトといえば、やっぱりここ！
標高1,000m級の断崖絶壁に突き出す「大蛇嵓」。
深い渓谷と遠くの山並みの景色は、まさに“日本百名山”※風が強い日や雨上がりは足元が滑りやすいので、無理は禁物。
- 10：00シオカラ吊橋
大蛇嵓への分岐まで戻ってから、シャクナゲ坂を下っていきます。
１時間ほどで吊橋まで来れます♪しっかりした橋ですが、歩いていくとゆらゆら揺れます♪
苦手な人は、ちょっぴり怖いかも。 - 10：30【ゴール】大台ヶ原ビジターセンター駐車場
おつかれ山です！
あとは、ビジターセンターでスタンプを押したり、
上北山村物産店でランチをしたりお土産を買って帰りましょう♪
ではでは、レッツゴ～～～！！
まずは、大台ヶ原ビジターセンターの駐車場まで車でドライブ♪
無料の大台ヶ原ドライブウェイを走るんだけど、ここもスゴイきれいな景色なんだ～！
でも夜は動物も多いから、制限速度を守ろうね♪
冬は通行止めになるわよーー。
毎年12月～4月くらいだから、交通情報は要チェックね！
☞大台ヶ原ビジターセンター/奈良県公式ホームページ
- 21：00星空を見上げる
スマホで撮影しても、こんなにもお星さまを写真に収めれた♪
当時は天の川もうっすら見れた！ - 22:00就寝
今回は車中泊。
駐車場の標高は、1575ｍ。
真夏に行ったけど夜はちょうど快適な気温♪ - 5：30起床→準備
朝の準備運動！ ケガしないためにも入念に！！ - 6：30登山スタート！
大台ヶ原はクマの目撃情報がちょこちょこあります。
クマ対策を怠らないようにしましょー！大台ヶ原には約44種類の野鳥を観察することができます！
どんな鳥か気になる人はチェック✅
☟
大台ヶ原の野鳥情報 | ZooPicker - 7：00日出ヶ岳への分岐
はじめの分岐ポイント！
ここも展望台になっていて、熊野灘の海が一望できます
条件が合えば、270㎞も離れた富士山が見えることもあるんだとか!! - 7：10日出ヶ岳
大台ヶ原の一番高いところ「日出ヶ岳」に登頂!!
駐車場からは40分くらい♪
気軽に登ってこれました！
☟展望台のところで朝ごはん♪休憩のあとは、大蛇嵓へ!!
休憩中は風が吹いて寒かったのに、動くとすぐに暑くなるよね～ - 8：00正木ヶ原までの道のり
クマ鈴も設置されてるから、鳴らしてから歩いていこうー♪
大台ヶ原で生きる動物たちについて書かれた看板もあるよ！
マメ知識を蓄えながら歩いていくのがオススメ！“大台ヶ原”を調べたら絶対に出てくる風景がココ！
人生で一度は歩いてほしい木道。
風を受けやすいところなので、強風時は転倒に注意してね☆ - 9：00大蛇嵓まで
横たわる巨石が「牛石」と呼ばれたことから名づけられた牛石ヶ原
この近くには、100年前に立てられた神武天皇の銅像もあります
☞ここで休憩する人も多いよ♪分岐まで到着！
あとちょっとで大人気スポット♪だいじゃぐら～～～～！ たくさんの人が踏んでいってるから、岩がツルツル気味。。。
雨で濡れてる時は行かないほうがいいかも！ - 9：20分岐まで戻って栄養補給♪
好きなパンが割引されててて嬉しいtobitai-inu↑ - 9：50シオカラ吊橋までひたすら下り！
例年なら、花は５月中旬～６月上旬に咲きます♪
シオカラ吊橋周辺は、川沿いの近くを降りていくから足元が滑りやすいよ！
焦らずゆっくり進んでいこう♪ - 10:20【ゴール】大台ヶ原ビジターセンター駐車場
シオカラ吊橋を渡ってすぐに階段が。。。
ここから一気に登っていきます！
ゆっくり休憩しながらがんばろ～～～♪ - 10：30ビジターセンターでのんびり♪
せっかく大台ヶ原を楽しんだのなら、想い出をいっぱい持って帰らないとね♪
スタンプの台紙もスタッフさんに声を掛けたらもらえるよ！
もちろん、、、タダ!!
登山が終わったら、、、♪
ということで、登山はこれでおしまい！
ですが、、、登山の楽しみはまだまだ終わらない!!
近隣のおすすめスポットにも立ち寄ろう♪
ここでしか手に入らない大台ヶ原グッズがずらり！
ご飯も食べれるから、登山前の腹ごしらえにもおすすめです♪
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店名 | 大台ヶ原物産店（モンベルコーナー含む） |
| 住所 | 奈良県吉野郡上北山村小橡660-1 |
| 電話番号 | 0746-83-0311 |
| 営業時間 | 9:00～16:00 |
| 営業期間／休業日 | 営業期間：4月中旬～11月下旬（年ごとに異なる） 定休日：不定休 |
| 取扱商品・サービス | ・地元特産品（味噌、こんにゃく、木工民芸品、トチ餅など） ・モンベル製品・オリジナルTシャツ・タンブラーなど登山用品（売店内一部） ・食堂：キーマカレー、本格スパイスチキンカレー、うどん、牛丼、柿の葉寿司 など |
| 食堂形式・価格帯 | セルフ式（券売機） |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 湯盛温泉 ホテル杉の湯 |
| 所在地 | 奈良県吉野郡川上村迫695 |
| 電話番号 | 0746-52-0006 |
| 館内設備・サービス | ・大浴場、露天風呂 ・レストラン「山吹」併設、昼食利用可 |
| アクセス・駐車場 | 駐車場あり（収容数：約27台） |
| 定休日・日帰り入浴 | 日帰り入浴可能（受付時間：11:00～16:30） ※毎週水曜は定休日 |
| 特記事項 | 道の駅「杉の湯川上」と併設 |
| 公式サイト | 湯盛温泉 ホテル杉の湯【公式HP】奈良県吉野 川上村の温泉旅館 |
お風呂場はそんなに大きくないけど、利用者も少ないから気持ちよく入浴できるよ！
露天風呂がめっっっちゃ最高だよ!!
しかも、受付の近くには広い休憩スペースがあってのんびりできるわよ♪
お連れの人との集合場所も困らないわ♡
駐車場までのアクセス
大台ヶ原ビジターセンターへの主なアクセス方法を「公共交通機関」と「車」に分けて、
まとめました！
🚌 公共交通機関でのアクセス（2025年運行情報）
| 出発地 | 経路 | 所要時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 京都駅 | 近鉄京都線 → 橿原線 → 大和八木駅 → 奈良交通バス | 約4時間（電車1時間＋バス約3時間） | 特急利用可。バスは1日1往復 |
| 大阪阿部野橋駅 | 近鉄南大阪線 → 橿原神宮前駅 → 奈良交通バス | 約3時間25分（電車40分＋バス約2時間45分） | 急行利用可。バスは朝8:30発 |
| 大和八木駅 | 奈良交通バス（直通） | 約3時間 | 8:15発 → 11:16着。帰りは16:00発 |
☆「大台ヶ原探勝日帰りきっぷ」を使うと、近鉄電車＋奈良交通バスの往復がセットでお得です。
詳しくは公式サイトをチェック！
ちなみに、イオンモール橿原からもバスに乗車できるよ♪
☞大台ヶ原・和佐又山 | 奈良交通公式ホームページ
🚗 車でのアクセス（冬季閉鎖期間あり）
| 出発地 | 経路 | 所要時間 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 京都市内 | 国道24号 → 国道169号 → 大台ヶ原ドライブウェイ | 約3時間30分（約140km） | 山道多め。冬季閉鎖あり（12月〜4月） |
| 大阪市内 | 西名阪 → 郡山IC → 国道24号 → 国道169号 → 大台ヶ原ドライブウェイ | 約2時間40分（約130km） | 最寄りコンビニ・GSは吉野町周辺 |
🚧 冬季（12月〜4月）はドライブウェイが閉鎖され、アクセス不可です。
最後に：注意点は３つ。
1.レインウェア必須
大台ヶ原は「日本有数の多雨地帯」で、年間降水量は約3,500mm!!
実は、これは屋久島と並ぶ雨量です
大台ヶ原だけじゃありませんが、山は天気が変わりやすいので
レインウェアは必需品です！
しかも、最近になってティフォン50000がリニューアルするのもあって
旧品がお安く手に入るよ♪
登山者から愛されてる不朽の名品♪
今すぐチェックね☆
▽メンズ▽
▽レディース▽
マメ知識だけど、、、
屋久島が梅雨、台風シーズン、冬季(雪)を中心に多く降るのに対し、
大台ヶ原は圧倒的に台風シーズン！
ということは、
登山をする時期をずらすのも、天気のいい大台ヶ原を楽しむコツね！！
2.大蛇嵓の渋滞
大蛇嵓は歩くスペースが狭く、すれ違うのも怖いです。
バランスを崩して滑落する危険性があります
とくに紅葉シーズンはたくさんの登山者でにぎわいます
自分だけで独占するんじゃなくて、ほかの人たちと絶景を共有する意識を持ちましょーー！
みんなで楽しく安全に過ごそうね♪
3.西大台への入山は受付が必要！
今回はご紹介していないルートの””西大台”への入山は、講義を受けないといけません。
トウヒ林やブナ林など、紀伊半島では少なくなった貴重な森林生態系が残る地域です。
トウヒ群落を主とする「東大台」に対し、「西大台」はウラジロモミ－ブナ群落がメインで、
静寂で原生的な雰囲気を体験できる地域。
西大台の美しい自然環境を守るためにも、西大台地区は利用調整地区に指定されています
興味のある人は公式サイトを見てください♪
☞上北山村商工会：西大台ケ原利用調整地区に入るには
あと、もしクマちゃんが心配な人は正しい知識をもって入山しましょう！
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